Syksyn harjoitusajat päivitetty harjoitukset-sivullle. Torstain Aikido on nyt 1,5h mittainen ja perjantaille on lisätty vuoroviikottainen kehonhuoltotunti, joten nyt on joka viikko mahdollisuus kehonhuoltoon. Gigong jatkaa joka toinen tiistai ja sunnuntaisin.
