Qigong (jap. Kiko)
Qigong on perinteistä kiinalaista terveysliikuntaa, jota mm. Japanissa harjoitellaan nimellä Kiko. Qigongin avulla pyritään ylläpitämään ja vahvistamaan kehon energiaa eli qitä. Qigongin lempeät liikkeet ja hengitysharjoitukset sopivat kaikenikäisille.
OHJAAJAT:
Kristiina Antonius
Qigong pääohjaaja